دولت تا پایان دوسالگی کودک ماهانه دو میلیون تومان به حساب مادران در تمام دهک‌ها واریز خواهد کرد

طرحی برای تضمین حداقل درآمد سالمندان و جبران کسری مستمری تا سطحی از حداقل دستمزد مطرح شد

مسئول بازرسی ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات سازمان حفاظت محیط‌ زیست درباره خسارات واردشده به محیط زیست ایران در جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران توضیح داد.

نحوه نگهداری و طبخ سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها نقش مهمی دارد و با رعایت این نکات می توانید تغذیه سالم تری داشته باشید.

گاهی بعد از یک تمرین ورزشی سنگین، با اینکه خسته‌ایم، هنوز احساس می‌کنیم عضلاتمان سفت و پرتنش است. اینجاست که مفهوم «تمرینات سوماتیک» وارد می‌شود؛ رویکردی متفاوت که به‌جای فشار بیشتر به بدن، روی آگاهی از بدن تمرکز دارد

چای مراکشی یکی از نوشیدنی‌های سنتی و بسیار محبوب در شمال آفریقا و به‌ویژه کشور مراکش است. این چای نه‌تنها یک نوشیدنی گرم و آرامش‌بخش است، بلکه بخش مهمی از فرهنگ و مهمان‌نوازی مراکشی را تشکیل می‌دهد. بسیاری از مردم در سراسر جهان با شنیدن نام آن کنجکاو می‌شوند که بدانند چای مراکشی چیست.

۴ نوشیدنی ساده را در این مطلب معرفی می‌کنیم که به پایین آوردن قند خون کمک می‌کنند

برخی از کارها سلامت چشم را بی آنکه متوجه باشیم به خطر می‌اندازد و بینایی را دچار مشکل می کند.

اگر تاکنون احساس سرگیجه را تجربه کرده‌اید یا حس می‌کنید اتاق در حال چرخیدن است (که به آن ورتیگو می‌گویند)، شاید احساس شما فقط حسی گذرا نباشد و نشانه‌ای از ابتلا به بیماری باشد.

شکی نیست که مهمترین اجزای یک سبک زندگی سالم، رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم هستند. سازمان بهداشت جهانی هر دو را در کنار عادت‌هایی مانند عدم استعمال دخانیات و مصرف نکردن الکل به عنوان رفتارهای کلیدی برای حمایت از سلامت کلی برجسته می‌کند. این عادات در نحوه پیر شدن تاثیر دارند.

فشار خون نتیجه سه عامل اصلی است: قدرت پمپاژ قلب، حجم خون و میزان تنگی رگ‌ها. این سه عامل با هم تعیین می‌کنند خون با چه فشاری در بدن حرکت کند. سبک زندگی سالم، تغذیه درست و ورزش منظم مهم‌ترین راه‌های کنترل فشار خون هستند

وقتی دیسک گردن به مرحله‌ای می‌رسد که به دست فشار می‌آورد با یک وضعیت «التهابی-مکانیکی» روبرو هستیم یعنی هم فشار فیزیکی وجود دارد و هم مواد شیمیایی التهاب زا اطراف عصب را فرا گرفته‌اند

فعالیت سامانه بارشی جدید امروز یکشنبه (۶ اردیبهشت) علاوه بر نوار غربی کشور در دامنه‌های جنوبی البرز اصفهان، یزد، خراسان جنوبی و خراسان رضوی سبب رگبار باران و رعد و برق می‌شود. شدت بارش در ۵ استان با هشدار هواشناسی سطح نارنجی همراه است

کاهش فعالیت‌های جسمی به ویژه فعالیت‌های ورزشی و عادت به بی‌تحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دارد.

مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان از مشاهده فسیل زنده با قدمتی بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون سال در تالاب بین‌المللی هامون خبر داد

در جریان کاوشی که پیش از آغاز یک پروژه ساخت‌وساز جدید در شهر نیوپورتِ بلژیک انجام شد، انباری شامل نزدیک به ۵۰۰ گلوله توپ قرون وسطایی کشف شده است. یافتن مجموعه‌ای بزرگ از تسلیحات توپخانه‌ای این دوره در یک نقطه، بسیار نادر به شمار می‌رود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تشریح آخرین یافته‌ها درباره ماهیت سردردهای میگرنی، بر لزوم تشخیص صحیح، پرهیز از خوددرمانی و رعایت دقیق دوره درمان تأکید کرد.

باقی ماندن رد کش جوراب بر روی ساق پا معمولاً ناشی از نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت و تجمع مایعات است، اما در صورت همراهی با علائمی دگیر می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی یا اختلالات عروقی باشد.

آیا نوشیدنی‌ها می‌توانند قند خون را کاهش دهند؟ در این مطلب با چند نوشیدنی از جمله چای سبز، کفیر و آب گوجه فرنگی آشنا شوید که به کنترل انسولین و سلامت طولانی مدت شما کمک می کنند.

بدن انسان توانایی شگفت‌انگیزی برای ترمیم و بازسازی خود دارد؛ توانایی‌ای که گاهی آن‌قدر طبیعی به نظر می‌رسد که کمتر به آن توجه می‌کنیم.