پیلاتس از محبوبیت خاصی در میان خانم ها برخوردار است. فواید و تاثیرات آن بر بانوانی که این ورزش را انجام میدهند باعث این محبوبیت شده است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون‌ (۱۶ آذر ماه) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.

اگر شماهم متوجه تجمع مقداری چربی در زیر بغلتان شده اید بهتر است علت به وجود آمدن چربی زیر بغل را بدانید تا دچار مشکل نشوید.

رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به شروع اپیدمی آنفلوآنزا هشدار داد و بر اینکه مبتلایان تا یک هفته پس از بروز علائم همچنان ناقل‌اند، تأکید کرد.

ثبت‌نام متقاضیان شرکت در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۵ دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی از امروز یکشنبه ۱۶ آذرماه آغاز می‌شود.

پاها ستون حرکت بدن هستند و عادات روزانه می‌توانند آن‌ها را قوی و سالم نگه دارند یا به‌تدریج دچار درد و فشار کنند. شناخت رفتارهای آسیب‌زا و جایگزینی آن‌ها با عادات حمایتی، کلید داشتن پاهایی سالم و بدون درد در بلندمدت است.

در سطر پایانی معرفی همه ویدئوهای تبلیغاتی با عنوان میز معلق که این روزها در اینستاگرام بسیار دست به‌دست می‌شوند، نشانی دقیق نوشته شده‌است. از این روست که بعدازظهر خیلی از روزها جماعتی هیجان‌دوست، خود را به خیابانی پرتردد در شمال پایتخت می‌رسانند.

انواع جراحی‌های زیبایی که در سال‌های اخیر در بین قشر جوان جامعه رواج یافته، می‌تواند از نظر پزشکی یا روانی برای بعضی از افراد مفید باشد و به افزایش اعتمادبه‌نفس آنان کمک کند.اما در صورت ناموفق بودن جراحی،تبعاتی ویرانگر برای افراد دارد.

تهران سال‌ها است در حلقه دود، تراکم جمعیت و مصرف بی‌محابای انرژی گرفتار مانده است. محمود میرلوحی در گفت‌وگویی با اقتصادنیوز می‌گوید آلودگی پایتخت حاصل زنجیره‌ای از تصمیم‌های نگرفته و سیاست‌های اجرا‌نشده است که همه نهادهای دولتی تا خود شهرونداندر آن سهم دارند.

رئیس مرکز اطلاع‌رسانی پلیس راهور تهران بزرگ، شرایط دریافت انواع گواهینامه‌های رانندگی را تشریح کرد و با تأکید بر الزامات سنی، ظرفیت وسایل نقلیه و مقررات بیمه‌ای، هشدار داد: رانندگی بدون گواهینامه معتبر جرم محسوب می‌شود و پلیس با متخلفان برخورد قانونی خواهد کرد.

فشار خون پایین اگرچه گاهی بی‌اهمیت تلقی می‌شود، اما در شرایط بحرانی می‌تواند به هیپوپرفیوژن و نارسایی اندام‌های حیاتی منجر شود. شواهد بالینی و داده‌های مراقبت ویژه نشان می‌دهد حتی افت‌های کوتاه‌مدت فشار خون خطر آسیب جدی به کلیه، مغز و قلب را در پی دارد.

ثبت‌نام قطعی حج ۱۴۰۵ از ۱۵ آذر آغاز شد و متقاضیان باید با دقت کاروان خود را انتخاب کنند، چرا که جابه‌جایی امکان‌پذیر نیست و قیمت‌ها بر اساس نوع هتل و مسیر پرواز متفاوت است.

بیشتر مردم هنگام پوست کندن گردو متوجه سیاهی دستشان نمی شود و وقتی که دستشان سیاه شد به دنبال روشی برای پاک کردن لکه گردو می گردند.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون‌ (۱۵ آذر ماه) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.

در این بخش روزانه جملات و متن رسمی و صمیمانه تبریک روز حسابدار ۱۴۰۴ روز 15 آذر ماه را با عکس نوشته های تبریک گردآوری کرده ایم.

رییس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به شروع اپیدمی آنفلوآنزا هشدار داد و با بیان اینکه مبتلایان تا یک هفته پس از بروز علائم همچنان ناقل‌اند، تاکید کرد: مصرف خودسرانه دگزامتازون می‌تواند به بروز عوارض جدی و حتی مرگ منجر شود؛ بنابراین مهم‌ترین راهکار فعلی «پیشگیری» است.

علت خرابی ماشین لباسشویی در خانه‌های ایرانی بالاخره مشخص شد؛ مخصوصاً مورد آخر که خانم‌ها معمولاً نادیده‌اش می‌گیرن!

گوگل با Wear OS 6 نمایش همیشه‌روشن (AOD) را در اپلیکیشن‌های کلیدی مانند تایمر و کرنومتر بهبود داده و تجربه کاربری پیکسل واچ را یکپارچه‌تر کرده است. این تغییرات با نسخه جدید Google Clock و کنترل‌های رسانه‌ای در حال انتشار هستند.

گاز گرفتگی یکی از معضلات استفاده از وسایل گاز سوز می باشد که با آموزش اقدامات جلوگیری از گاز گرفتگی می توانید از آن پیشگیری کنید.

یکی از رایج ترین مشکلات زوج ها در زندگی مشترک وابستگی شدید همسر به خانواده و مادرش است که باید با رفتارهای صحیح و راهکار درست این وابستگی ها را کاهش دهید.