امروز پنجشنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ مرحله جدید طرح یسنا و ۳ مرحله اعتبار طرح سوءتغذیه کودکان ۵ تا ۵۹ ماه یکجا شارژ شد.

گرایش نوجوانان به همسالان شان سکوی خودشناسی است یا مبارزه با سلطه والدین؟ آغاز نوجوانی همراه با گسترده شدن دایره ارتباطات فرزندان است که در این دوره نقش دوستان و همسالان پررنگ‌تر از همیشه به چشم می‌آید؛ تغییری طبیعی که اگر درست هدایت شود، می‌تواند به فرصتی طلایی برای رشد مهارت‌های اجتماعی، خودشناسی و استقلال تبدیل شود.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.

رَمَضان یا رَمَضانُ المُبارَک نهمین ماه قمری که روزه در آن بر مسلمانان، واجب است. از وقایع مهم این ماه، نزول قرآن در شب قدر و غزوه بدر، نخستین جنگ میان مسلمانان و مشرکان قریش به فرماندهی پیامبر(ص) و شهادت حضرت علی(ع)، نخستین امام شیعیان، در بیست و یکم ماه است. امام حسن مجتبی(ع) نیز در پانزدهم این ماه متولد شده است.

زمین‌لرزه‌ای با قدرت ۴.۳، صبح امروز پنجشنبه حوالی عسلویه در استان بوشهر به ثبت رسید.

این روزها که سفره‌های افطار رنگین‌تر از همیشه است، سوپ شیر رستورانی می‌تواند یک انتخاب عالی و مقوی برای آغاز یک وعده غذایی دلچسب باشد. با دستور پخت ساده‌ای که در ادامه ارائه می‌شود، می‌توانید این سوپ خوشمزه را در منزل تهیه کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از جوی پایدار برای هفته آینده خبر داد.

فرنی از جمله دسرهای سبک، لطیف و خوش‌طعم است که معمولاً در مناسبت‌هایی مانند ماه مبارک رمضان، برای سفره‌های افطار و سحر تهیه می‌شود. این خوراکی محبوب را می‌توان به روش‌های مختلف آماده کرد؛ برخی آن را با آرد برنج می‌پزند و برخی دیگر با نشاسته ذرت درست می‌کنند.

رنگ موی قهوه ای شکلاتی یکی از پرطرفدارترین انتخاب ها برای رنگ مو در میان خانم ها است، اگر شماهم قصد امتحان رنگ مو شکلاتی را دارید بهتر است نکات این مطلب و ترکیبات رنگ مو شکلاتی را بدانید.

اکونومیست نسبت به ممنوعیت شبکه اجتماعی برای نوجوانان هشدار داد.

سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در ایالات متحده است و هر سال نزدیک به ۸۰۰ هزار نفر را درگیر می‌کند؛ یعنی به طور میانگین هر ۴۰ ثانیه یک سکته رخ می‌دهد.

«غار شووه» که در حدود 21 هزار سال قبل در اثر رانش سنگ مسدود شده بود، برخی از قدیمی‌ترین آثار هنری خلق‌شده توسط بشر را در خود پنهان کرده بود.

روغن کنجد یکی از روغن های محبوب و پرمصرف در آشپزی است که به طعم و عطر غذاها افزوده می شود و دارای خواص تغذیه ای بی نظیری نیز می باشد

معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان زنجان با اشاره به گزارش حمله گرگ‌ها در دانشگاه زنجان و یکی از روستاهای اطراف این منطقه، گفت: کارشناسان به موضوع رسیدگی کرده‌اند.

برای درک حقیقت باید به آناتومی‌دانه برنج نگاه کنیم. طبق مراجع معتبر شیمی‌مواد غذایی، ویتامین‌های ارزشمند گروه B مثل تیامین و نیاسین عمدتاً در لایه خارجی دانه قرار دارند.

برای درک حقیقت باید به آناتومی‌دانه برنج نگاه کنیم. طبق مراجع معتبر شیمی‌مواد غذایی، ویتامین‌های ارزشمند گروه B مثل تیامین و نیاسین عمدتاً در لایه خارجی دانه قرار دارند.

پاستا ماسالا یک شام سریع برای کل خانواده است. این ماکارونی مانند سایر پاستاها با پایه گوجه فرنگی و پیاز درست می‌شود. می توانید به راحتی دستور غذا را تغییر دهید و با ذائقه خود مطابقت دهید. این دستور غذای گیاهی است و با این حال می‌توانید آن را با کره نیز برای طعم بیشتر درست کنید.

افزایش سهم خوراکی‌های صنعتی و کم‌ارزش در رژیم غذایی روزانه، نگرانی‌های تازه‌ای درباره تأثیر آن‌ها بر سلامت روان و عملکرد مغز ایجاد کرده است

خانواده به عنوان نخستین نهاد اجتماعی، با شکل دهی ارزش ها، سبک تربیتی و ارائه مدل رفتاری، تأثیری عمیق و تعیین کننده بر کیفیت ازدواج و انتخاب همسر فرزندان می گذارد.