ماهی کنجدی تا حدود زیادی شبیه ماهی سوخاری است و با استفاده از فیله انواع ماهی هم به صورت سوخاری و هم به صورت ساده در تابه، فر یا هواپز قابل انجام است.

طب سنتی بر این باور است که پرخوری آن قدر مضرات دارد که حتی می‌تواند موجب تغییرات ناخواسته در طبع و مزاج بدن شود.

عنصر سازنده زندگی پروتئین است. وجود این ماده برای حفظ عملکرد صحیح هر سلول و همچنین برای حمایت از عضلات و استخوان‌ها ضروری است. اما اکثر مردم از کمبود این جزء حیاتی برای بدن در رژیم غذایی خود آگاه نیستند.

بسیاری از کدبانو های ایرانی و سرآشپزها با طرز تهیه آبگوشت آشنا بوده و مقدار حبوبات آبگوشت را می‌دانند، در حالی که برای برخی افراد به خصوص تازه عروس ها این سوال پیش می آید که چقدر نخود و لوبیا در آبگوشت بریزم؟ مقدار نخود و لوبیا در آبگوشت برای هر نفر چقدر است؟

ناصر امانی عضو شورای شهر تهران گفت: اعتبار لازم برای اورهال واگن‌های مترو پیش‌بینی شده، اما متأسفانه تخصیص اعتبار داده نمی‌شود.

مردم اغلب در مورد زمان مناسب برای گنجاندن پیاده روی در برنامه روزانه خود سردرگم می شوند. هم پیاده روی صبحگاهی و هم عصرگاهی مزایای منحصر به فرد خود را دارند که بر اساس سبک زندگی، ترجیحات و اهداف برای افراد به صور مختلفی موثر است.

سازمان هواشناسی با صدور هشدار فعالیت سامانه بارشی برای ۲۹ استان از احتمال سیلاب، آب‌گرفتگی، خسارت به کشاورزان و اختلال در انتقال حامل‌های انرژی خبر داد.

میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.

دختر ۱۵ ساله با مراجعه به کلانتری از یک پسر شکایت کرد و گفت روی برگشتن به خانه و نگاه کردن به چشم پدر و مادرش را ندارد.

سیستم ایمنی کودکان در سال‌های اولیه زندگی در حال تقویت شدن است و به همین دلیل، آن‌ها بیشتر مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی هستند اما سرماخوردن کودکان در سال چندبار نرمال است؟

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد یک جلسه ورزش، عملکرد مغز را تا ۲۴ ساعت بعد افزایش می‌دهد.

شاخص لحظه‌ای کیفیت هوای پایتخت در صبح دوشنبه روی عدد ۱٠٠ قرار گرفته و هوا البته که در وضعیت سالم، اما در آستانه آلودگی است.

بیشترین شدت بیماری پوکی استخوان در زنان در ۶۵ سالگی به بعد و در مردان معمولا بعد از ۷۵ سالگی رخ می‌دهد اما برخی عوامل منجر به بروز این بیماری در افراد جوان هم می شود.

سرماخوردگی نوعی عفونت بینی، سینوس‌ها، گلو و نای است. این بیماری به راحتی در خانه، کلاس درس و محل کار گسترش پیدا می‌کند.

با توجه به اینکه بیشترین سوانح هوایی در قسمت دماغه هواپیما رخ می دهد صندلی های قسمت انتهایی هواپیما ایمن ترین بخش آن خواهد بود.

برخی ویتامین ها با کمک به بیشتر شدن متابولیسم، به ویتامین های لاغر کننده معروف هستند، این ویتامین ها در لاغری و کاهش وزن برای شما عملکرو تاثیرات باور نکردنی خواهند داشت.

برای بزرگسالان، عسل یک شیرین‌کننده طبیعی خوشمزه و جایگزین مناسبی برای شکر در چای، شیرینی‌های خانگی و کاسه‌های جو دوسر صبحگاهی است. اما آیا می‌دانستید که عسل برای کودکان زیر ۱ سال بی‌خطر نیست؟

معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: این احتمال وجود دارد که متوسط پرداخت اضافه‌کار پرستاران حدود ۸۰هزار تومان شود.

در دین اسلام، دعا و ذکر به عنوان ابزاری برای رفع مشکلات، دفع بلا، بیماری‌ها و گرفتاری‌ها بسیار مورد تأکید قرار گرفته‌اند. پیامبر اسلام (ص) و ائمه معصومین (ع) اذکار و دعاهایی را برای رفع مشکلات و دفع خطرات و آفات توصیه کرده‌اند که در روایات و متون دینی ذکر شده است. در این بخش، برخی از دعاها و اذکار معتبر که برای دفع بلا و مشکلات ذکر شده‌اند، آورده می‌شود.

ترشی یکی از اجزای رایج سفره‌های ایرانی است که به ویژه در فصل‌های سرد سال تهیه و مصرف می‌شود. در گذشته، ترشی‌ها به عنوان راهی برای نگهداری سبزیجات و صیفی‌جات در فصول غیرمناسب برای ذخیره‌سازی به کار می‌رفتند. اما آیا مصرف ترشی همراه غذا مفید است؟